Venu 3 to coś więcej niż tylko smartwatch – to Twój osobisty trener na nadgarstku, który wesprze Cię w realizacji celów. Monitoruj poziom energii Body Battery™, aby wiedzieć, kiedy organizm jest naładowany i gotowy do działania, lub kiedy jest wyczerpany i potrzebuje regeneracji podczas spokojnego snu. Uzyskaj jeszcze więcej szczegółów i spersonalizowanych informacji na temat tego, jak sen, drzemki, codzienne aktywności i wysoki poziom stresu wpływają na Twoją energię. Otrzymuj spersonalizowane zalecenia dotyczące snu, by wiedzieć, ile snu potrzebujesz i jak możesz poprawić jego jakość. Monitoruj nawet różne fazy snu oraz drzemki – i poznaj kilka kluczowych wskaźników pobieranych w trakcie snu (np. status zmienności tętna), aby lepiej zrozumieć stan swojego zdrowia. Monitoruj każdą drzemkę, aby zobaczyć, jakie korzyści przynoszą one Twojemu organizmowi oraz jaki powinien być ich idealny czas trwania. Monitoruj zmienność snu, aby lepiej zrozumieć swój stan zdrowia. Monitoruj tętno 24/7, aby wiedzieć, kiedy jest ono wysokie, niskie lub nieregularne. Monitoruj poziom stresu przez cały dzień. Używaj ćwiczeń oddechowych do relaksu i koncentracji. Monitoruj nawodnienie. Monitoruj zdrowie kobiet. Monitoruj temperaturę skóry. Uzyskaj porady dotyczące zespołu nagłej zmiany strefy czasowej. Używaj aplikacji Garmin EKG do oceny aktywności elektrycznej serca. Używaj czujnika Pulse Ox do pomiaru nasycenia krwi tlenem. Używaj monitora energii Body Battery™, aby wiedzieć, kiedy organizm jest gotowy do działania, a kiedy potrzebuje odpoczynku. Używaj Garmin Pay™ do płatności zbliżeniowych. Słuchaj muzyki bezpośrednio z zegarka. Korzystaj z ekspertów Garmin Running Coach, aby poprawić swoje wyniki w bieganiu. Korzystaj z treningów cardio, siłowych, HIIT, jogi i pilatesu, aby poprawić swoją kondycję. Korzystaj z treningów dla użytkowników wózków inwalidzkich, aby poprawić swoją kondycję. Korzystaj z animacji treningowych na ekranie, aby poprawić swoją kondycję. Korzystaj z map mięśni na ekranie podczas treningów, aby poprawić swoją kondycję. Korzystaj z profili aktywności na siłowni, aby poprawić swoją kondycję. Korzystaj z profili aktywności wellness, aby poprawić swoją kondycję. Korzystaj z profili biegania w pomieszczeniach, aby poprawić swoją kondycję. Korzystaj z profili biegania na zewnątrz, aby poprawić swoją kondycję. Korzystaj z profili rekreacji na świeżym powietrzu, aby poprawić swoją kondycję. Korzystaj z profili jazdy na rowerze, aby poprawić swoją kondycję. Korzystaj z profili pływania, aby poprawić swoją kondycję. Korzystaj z profili aktywności na wodzie, aby poprawić swoją kondycję. Korzystaj z profili sportów rakietowych, aby poprawić swoją kondycję. Korzystaj z profili sportów zimowych, aby poprawić swoją kondycję. Korzystaj z profili sportów zespołowych, aby poprawić swoją kondycję. Korzystaj z profili aktywności w ringu, aby poprawić swoją kondycję. Korzystaj z wykrywania incydentów podczas wybranych aktywności, aby zapewnić swoje bezpieczeństwo. Korzystaj z alertów o wykrywaniu incydentów na telefonie dla urządzeń noszonych na ciele, aby zapewnić swoje bezpieczeństwo. Korzystaj z funkcji pomocy, aby zapewnić swoje bezpieczeństwo. Korzystaj z aktywności gamingowej dla rozrywki. Korzystaj z aplikacji GameOn™, aby się bawić. Używaj licznika kroków do śledzenia swojej aktywności. Używaj śledzenia pchnięć wózka inwalidzkiego do śledzenia swojej aktywności. Używaj alertów o ruchu, aby pozostać aktywnym. Używaj alertu o zmianie wagi do śledzenia swojej wagi. Używaj automatycznego celu, aby osiągnąć swoje cele aktywności. Śledź spalone kalorie. Śledź pokonane piętra. Śledź pokonany dystans. Śledź minuty intensywności. Używaj TrueUp™, aby synchronizować swoją aktywność. Używaj Move IQ™, aby automatycznie wykrywać swoją aktywność. Używaj aplikacji Garmin Connect™ Challenges, aby brać udział w wyzwaniach. Używaj automatycznego zliczania powtórzeń, aby ulepszyć swoje treningi. Używaj ulepszonego interwału, aby ulepszyć swoje treningi. Używaj konfigurowalnych stron danych, aby spersonalizować swój zegarek. Pobieraj plany treningowe, aby ulepszyć swoje treningi. Śledź strefy tętna. Śledź alerty tętna. Śledź kalorie według tętna. Śledź % tętna maksymalnego. Śledź czas regeneracji. Śledź status zmienności tętna. Używaj transmisji tętna, aby udostępniać dane o tętnie. Śledź częstość oddechów (podczas ćwiczeń). Śledź prędkość i dystans GPS. Używaj konfigurowalnych profili aktywności, aby spersonalizować swój zegarek. Używaj Auto Pause®, aby automatycznie zatrzymać stoper. Używaj treningu interwałowego, aby ulepszyć swoje treningi. Używaj zaawansowanych treningów, aby ulepszyć swoje treningi. Śledź tempo i dystans biegu HRM. Używaj Auto Lap®, aby automatycznie śledzić swoje okrążenia. Używaj ręcznego okrążenia, aby śledzić swoje okrążenia. Śledź VO2 Max (bieg). Śledź korzyści z treningu. Używaj alertów głosowych, aby otrzymywać powiadomienia. Używaj blokady dotykowej i/lub przycisków, aby chronić swój zegarek. Używaj autom
